پیوندها   |  rss   |  درباره ما  
  صفحه اول     حمل و نقل زمینی     حمل و نقل دریایی     حمل و نقل ریلی     حمل و نقل هوایی     اقتصادی  
سه شنبه، 29 اسفند 1402 - 06:20   
 
 
   آخرین اخبار  
  منتقدان کاهش حمل بار ریلی صادق نیستند
  اجرای سریع پروژه راه‌آهن در شمال دریاچه وان
  خط آهن بستان آباد به تبریز و 5 ساعتی که زودتر نمی رسیم!
  سال 1403 سال افتتاح راه آهن چابهار- زاهدان- ترکیه
  پیشنهاد تکمیل کریدور ریلی ایران و ترکیه در منطقه چشمه ثریا به مرند
  راه آهن رشت آستارا توجیه اقتصادی ندارد / ریل نیاز به توسعه عرضی دارد نه طولی!
  راه آهن رشت کاسپین و سه مسئولی که در مورد آن وعده نادرست دادند
  ٢٠ هزار کشته تصادفات جاده ای شوخی نیست
  چرا قطارهای سریع‌ السیر در چین محبوب شد؟
  راه آهن رشت آستارا توجیه اقتصادی ندارد / ریل نیاز به توسعه عرضی دارد نه طولی!
  اتحاد کارکنان راه آهن و بخش خصوصی ریلی برای برکناری مدیرعامل راه آهن
  تذکر مجلس به وزیر راه به دلیل عملکرد مدیرعامل شرکت راه آهن
  زمان سیر تالگو 250 در مسیر راه آهن تهران مشهد و مزیت نوع دوگانه (Dual)
  کارکنان راه آهن در اقدامی قابل توجه کارزار برکناری مدیرعامل راه انداختند
  ایران آماده همکاری های ریلی مسافری و باری با ترکیه است
  حمل ونقل ریلی ۷ برابر مقرون به صرفه تر از جاده است
  اجرای ۵۰ کیلومتر راه بین شهری و ۴۰ کیلومتر خطوط ریلی در خوزستان
  ویدئویی از ابر پروژه عراق برای دور زدن ایران
مرور اخبار
  اعتبار مورد نیاز به راه‌آهن اسلام آباد_ ایلام و اندیمشک_ دهلران تزریق می‌شود

  اتصال راه آهن اندیمشک به ایلام چه مزیت هایی دارد؟
  مهمترین مطالبه مردم دهلران اجرای پروژه راه آهن است
مرور اخبار
  گفتگوی ویژه خبری (خبر)مزیت های اتصال تراتزیت ریلی ایران به اروپا با افتتاح راه آهن میانه، بستان آباد، تبریز-

  چاره تاخیر قطارهای مسافری
  زیباترین مسیرهای ریلی جهان
  تولید واگن های مسافری لوکس 5 ستاره در واگن پارس مپنا
  احداث و بهره برداری ۵ پروژه ریلی در سال ۱۴۰۲
  گزارش بهره‌ وری ریلی در همایش مدیریت حرفه‌ ای، پیشران بهره‌ وری
  انتظارات ریلی از برنامه هفتم
  سقوط سریع بهره وری و هدر دهی سرمایه گذاری ریلی در دو سال گذشته
  نامه به معاون اول رئیس جمهور در پی افزایش بی سابقه حق دسترسی به شبکه ریلی
  بررسی افزایش سرعت ترنست تا 250 کیلومتر بر ساعت
  ◄ رکوردزنی سفر با قطار به معنای سود شرکت های ریلی نیست
  خیز خطرناک راه آهن برای کنترل انجمن صنفی بخش خصوصی ریلی!
  سقوط سریع بهره وری و هدر دهی سرمایه گذاری ریلی در دو سال گذشته
  مقایسه عملکرد چهار مدیرعامل راه آهن از منظر شاخص های کلیدی حمل بار ریلی
 
   معرفی پایگاه های اطلاع رسانی  
- اندازه متن: + -  کد خبر: 99045صفحه نخست » سلامتدوشنبه، 29 اسفند 1401 - 10:21
عوارض گودی کمر چیست؟ درمان کمردرد ناشی از لوردوز
  
ترابر نیوز:
 

یک ستون فقرات سالم، به‌طور طبیعی دارای انحنایی از جلو به عقب می‌باشد. قسمت پایین کمر (ستون فقرات ناحیه پایین کمری) دارای یک منحنی کمی رو به جلو و قسمت فوقانی کمر (ستون فقرات ناحیه‌ی قفسه سینه) دارای یک منحنی مبلیم به عقب است. این منحنی‌ها شوک ناشی از فعالیت‌های روزمره مانند راه رفتن، پریدن و دویدن را جذب می‌کنند.

وضعیتی بنام گودی کمر (بدر اصطلاح پزشکی به آن لوردوز میگویند) وجود دارد که در آن یک منحنی بیش از حدی در ستون فقرات است که معمولاً کمر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کودکان نیز در موارد نادری دچار انحنای مشخص و رو به جلویی در ناحیه گردن، یا همان لوردوز گردنی می‌شوند. البته گودی کمر می‌تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. در موارد نادر، انحنای شدید ستون فقرات به سمت جلو یا همان گودی کمر می‌تواند دردناک شده و بر توانایی حرکت فرد تأثیر بگذارد.

گودی کمر چه علائمی دارد؟ 


گودی کمر چه علائمی دارد؟

افراد مبتلا به لوردوز، دارای ظاهری با قوس و فرورفتگی کمر هستند. حالت بدن آن‌ها ممکن است بیش از حد قوس‌دار به نظر برسد. باسن آن‌ها ممکن است بیش از حد طبیعی به رو به بیرون بوده و شکم رو به جلو متمایل باشد. هنگامی‌که فرد مبتلا به گودی کمر به پشت دراز می‌کشد، ممکن است فشار دادن کمر به سمت زمین برای او دشوار یا غیرممکن باشد.

در موارد نادر، افراد مبتلا به گودی شدید کمر ممکن است درد، بی‌حسی، گزگز یا ضعف در یک یا هر دو پا داشته باشند. همچنین ممکن است کنترل مثانه خود را از دست بدهند. اگر فردی این علائم را دارد، باید در اسرع وقت توسط متخصص ستون فقرات معاینه و وضعیت او بررسی شود.

 

 

چه عواملی باعث ایجاد گودی کمر می‌شوند؟ 


در بسیاری از موارد، پزشکان علت دقیق گودی کمر را نمی‌دانند. اگرچه گودی کمر بیشتر در دوران بلوغ شروع به پیشرفت می‌کند، اما برخی از کودکان با خطر بیشتری برای ابتلا به این وضعیت به دنیا می‌آیند. گودی کمر اغلب با یکی از موارد، یا شاید بتوان گفت دلایل، زیر همراه است:

  • وضعیت قرارگیری بدن (پوسچر): ستون فقرات در ناحیه پایین کمر برای آنکه ثابت و مستحکم باقی بماند، به عضلات اطراف شکم و پایین کمر (عضلات شکمی) متکی است. افرادی که عضلات شکمی ضعیفی دارند، بیشتر احتمال دارد که دچار گودی کمر شوند.
  • اضافه وزن: اضافه وزن در ناحیه شکم، فشاری بر کمر وارد می‌کند و باعث می‌شود که کمر به جلو متمایل شود و این امر خطر ابتلا به گودی کمر را افزایش می‌دهد.
  • تروما و آسیب: آسیب‌های ورزشی، سوانح رانندگی یا زمین خوردن‌های شدید ممکن است باعث اسپوندیلولیز، شکستگی استرسی مهره‌های ستون فقرات شود. این شکستگی می‌تواند ستون فقرات را ضعیف کرده و باعث خم شدن مهره‌های آسیب دیده با زاویه‌ای شدیدتر شود.
  • جراحی: دورسال ریزوتومی انتخابی (قطع انتخابی ریشه‌های حسی اعصاب نخاعی) که یک روش جراحی کم تهاجمی است و ممکن است برای کاهش اسپاستیسیتی پا در برخی از بیماران مبتلا به فلج مغزی استفاده شود، می‌تواند منجر به گودی کمر شود.
  • مشکلات عصبی -عضلانی: افراد مبتلا به بیماری‌هایی که عملکرد عصب و عضله را مختل می‌کنند نیز ممکن است دچار گودی کمر شوند. از جمله این مشکلات می‌توان به دیستروفی عضلانی، فلج مغزی و چندین مورد دیگر اشاره کرد.
  • مشکلات لگن: برخی از کودکان و افراد بزرگ‌سال مبتلا به دیسپلازی رشد مفصل ران نیز دچار گودی کمر می‌شوند.

عوارض گودی کمر چیست؟ 


امروزه و به ویژه در عصر فن‌آوری امروزی، غیرممکن است که بتوان از وضعیت قرارگیری نامناسب بدن (پستچر نادرست)، فرار کرد. اگرچه وضعیت قرارگیری نامناسب بدن چیزی فراتر از یک مسئله کوچک روزانه است. وضعیت قرارگیری نامناسب بدن می‌تواند اثرات مضری را برای فرد در پی داشته باشد؛ اثرات منفی هم بر روی بدن و هم بر ذهن است. برای مراقبت از خود، باید خیلی مراقب وضعیت قرارگیری صحیح و مناسب بدنتان باشید. ممکن است این کار برای یک لحظه خسته کننده باشد، اما حالت قرارگیری بدن در وضعیت صحیح برای طولانی‌مدت مفید خواهد بود! در اینجا به شرح اثرات منفی وضعیت قرارگیری نامناسب بدن و گودی کمر می‌پردازیم که این اثرات می‌توانند هم آنی و هم تدریجی باشند. هنگامی‌که همه‌چیز را درباره‌ی اثرات منفی و بدخیمی که این وضعیت برای شما در پی خواهد داشت، بدانید، آن‌وقت برای همیشه مراقب وضعیت و حلت قرارگیری بدن خودتان خواهید بود.

درد 

درد از عوارض گودی کمر

شایع‌ترین اثرات منفی ناشی از قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب و گودی کمر، درد و ناراحتی در ناحیه‌ی کمر است. این درد همچنین قابل‌توجه‌ترین عارضه جانبی از این وضعیت می‌باشد. از آنجا که بدن در یک وضعیت قرارگیری نامناسب بدن در حالت خمیده قرار دارد، این وضعیت فشار فوق‌العاده‌ای را بر روی کمر وارد می‌کند و به قسمت فوقانی بدن فشار وارد می‌کند. کمردرد شایع‌ترین نوع دردی است که با وضعیت قرارگیری بد بدن همراه است و بعد از آن، گردن درد و درد شانه‌ها می‌باشد. این اثرات منفی نه‌تنها فوری هستند، بلکه می‌توانند به‌تدریج منجر به عدم تراز در ستون فقرات و درد مفاصل شوند.

ضعیف شدن گردش خون 

قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب می‌تواند منجر به گردش خون ضعیف در بدن شود. این امر به ویژه هنگامی محقق می‌شود که قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب به همراه نشستن برای مدت طولانی باشد. هنگامی‌که نشسته‌اید و با قرار گرفتن در یک حالت بدنی نامناسب، راه جریان خون کافی و مناسب در بدن را می‌بندید و این ممکن است برای سلامتی شما مضر باشد. وقتی برای مدت زیادی نشسته‌اید سعی کنید فعال باشید، مخصوصاً وقتی سر کار هستید. در طول روز تغییرات تدریجی را در وضعیت بدنتان ایجاد کنید: بایستید، بدنتان را بکشید و با شانه‌هایی به عقب برده شده بنشینید. اگر پشت میز کارتان جمع شوید و به اصطلاح قوز کنید، گردش خون در بدنتان ضعیف خواهد شد و حتی ممکن است رگ‌های واریسی در اندام‌ها ایجاد شود.

خلق‌وخوی ناخوشایند 

در حالی که قرار دادن بدن در وضعیتی مناسب می‌تواند از بروز افسردگی جلوگیری کند، قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب، به بروز این مشکل کمک می‌کند. در یک مطالعه گزارش شده است که افرادی که با حالت خمیده یا افتاده می‌نشینند، ترس بیشتر، اعتماد به نفس پایین تر و روحیه‌ی ضعیف‌تری نسبت به افرادی که به حالت صاف و کشیده می‌نشینند، از خود نشان می‌دهند. در تحلیل‌های زبانی، بیشتر از کلمات منفی استفاده شده است تا مثبت. قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب، اگرچه می‌تواند منجر به افسردگی شود، اما از طرفی دیگر قرارگیری بدن در وضعیت خوب و مناسب می‌تواند به طور مؤثری با این مسئله مبارزه کند و خلق‌وخوی افراد را بهبود بخشد. حتی تحقیقی انجام شده است که نشان می‌دهد افراد مبتلا به افسردگی پس از نشستن با حالت بدنی مناسب، خودباوری بیشتری را از خود نشان می‌دهند.

افزایش استرس 

بسیاری از محققان مطالعاتی در مورد تأثیر وضعیت قرارگیری نامناسب بدن بر روی سطح استرس انجام داده‌اند. هنگامی‌که فردی در وضعیت بدنی نامناسب و بدی قرار می‌گیرد، ممکن است احساس افسردگی و کاهش سطح انرژی در او ایجاد می‌شود. از آنجا که وقتی بدن شما در وضعیت نامناسبی قرار می‌گیرد، راه جریان خون در آن بسته می‌شود، باعث می‌شود که عملکردهای بدن نیز محدود شوند. این عملکردهای بدنی کند می‌شوند و در نهایت انرژی کمتری برای شما باقی می‌ماند. این کمبود انرژی به زودرنجی و سطح استرس بالا تبدیل می‌شود. ذهن شما نه‌تنها تحت تأثیر این روند کند شده، تحت فشار قرار می‌گیرد، بلکه بدن نیز تحت فشار قرار خواهد گرفت. برخی از اعضای بدن مجبورند که در صورت نامناسب بودن وضعیت بدن، خیلی بیشتر کار کنند که در نتیجه فشار و استرس زیادی به آن‌ها وارد می‌شود. یک روش مهم برای رفع این فشارهای شدید، علاوه بر تغییر وضعیت قرارگیری نامناسب بدن، ورزش کردن است.

انگیزه کمتر 

از آنجا که یکی از اثرات قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب، پایین آمدن اعتماد به نفس است، ممکن است منجر به کاهش انگیزه در فرد شود. ممکن است به خاطر حالت قوزدار و جمع شده‌ی بدنتان، اعتماد به نفس کمتری داشته باشید و یا خجالت بکشید که این امر می‌تواند موقعیت‌های اجتماعی و کاری‌تان را تحت تأثیر قرار دهد. کاهش انگیزه نیز با احساس افسردگی و خستگی همراه است که هر دو از اثرات منفی وضعیت قرارگیری نامناسب بدن است.

هضم و گوارش ضعیف 

قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب خصوصاً بعد از خوردن غذا برای بدن مضر است. این وضعیت می‌تواند باعث سوزش معده و ریفلاکس اسید معده شود. هنگامی‌که فرد به حالت خمیده باشد، فشار بیش از حدی بر روی کمر و متعاقباً بر روی شکم و معده وارد می‌کند. این فشار بر معده، نه‌تنها برای سلامت فرد خوب نیست بلکه به خصوص در حالی که معده سعی در هضم غذا دارد مضر است. کار هضم غذا می‌تواند با وضعیت نامناسب بدن متوقف و یا کند شود. ضعیف شدن عمل هضم می‌تواند منجر به بروز مشکلات بدنی دیگری، از جمله مشکلات دفع و مشکلات قلبی، شود.

خستگی 

خستگی از عوارض گودی کمر

از آنجا که قرارگیری بدن در وضعیت نامناسب باعث می‌شود تا بدن منقبض شود، می‌تواند منجر به کاهش سطح انرژی شود. سطح استرس افزایش می‌یابد و متعاقباً بدن را تحت فشار قرار می‌دهد. این فشار منجر به کاهش انرژی و خستگی می‌شود. این خستگی در مفاصل، رباط‌ها، استخوان‌ها و عضلات قابل مشاهده است. برخلاف آنچه شما فکر می‌کنید، وضعیت نامناسب بدن در واقع باعث می‌شود بدن بیشتر از زمانی کار کند که بدن در وضعیت و حالت خوبی قرار دارد. اگر بدنتان در وضعیت مناسب و خوبی قرار داشته باشد، به‌درستی کار خواهد کرد و برای فرآیندهای با عملکرد بالا باز و گشوده است؛ این امر باعث افزایش سطح انرژی می‌شود!

تشخیص 


در تشخیص گودی کمر، پزشک اطلاعاتی را از بیمار می‌گیرد که شامل موارد زیر است:

  • خصوصیات بیمار. به‌عنوان‌مثال، بالا بودن سن با آرتروز ارتباط دارد. چاقی به کمر فشار وارد می‌کند و احتمال تحلیل رفتن دیسک را افزایش می‌دهد. وزنه‌برداری یا شرکت در فعالیت‌های دیگر می‌تواند عاملی برای ایجاد چنین مشکلاتی باشد.
  • سابقه بیمار. پزشک سؤالاتی را برای تعیین اینکه آیا تصادف یا محرک دیگری برای این آسیب‌دیدگی ایجاد کرده است، مطرح می‌کند. پزشک همچنین از شما در مورد محل و زمان وقوع درد و این چه مدت است که آن را تجربه می‌کنید، سؤال خواهد کرد.
  • نتایج معاینه بدنی. معاینه‌ی بدنی برای یافتن محل درد انجام می‌شود. در این معاینه مشخص می‌شود که آیا درد منطقه و در یک نقطه است (محدود به پایین کمر) یا به سایر اندام‌ها کشیده می‌شود (به سمت باسن، پاها و کف پاها کشیده می‌شود).
  • نتایج تصویربرداری و سایر آزمایش‌ها. معاینات دیگر شامل عکس‌برداری رادیولوژی، اسکن ام آر آی، سی تی اسکن، سونوگرافی و اسکن استخوان می‌باشند.

درمان‌ها 


در درمان گودی کمر، پزشکان تا حد امکان از روش‌های غیر جراحی استفاده می‌کنند. در صورت داشتن حالتی خم شده به جلو، منحنی کمر به خودی خود اصلاح می‌شود، بنابراین به هیچ درمانی احتیاج نیست. در صورتی حالت خم شدگی به جلو ادامه داشته باشد، ممکن است به درمان نیاز باشد. درمان زودهنگام می‌تواند از عوارض بعدی این مشکل مانند کمردرد مزمن یا آرتروز جلوگیری کند. از روش‌های درمانی برای گودی کمر می‌توان به فیزیوتراپی برای بهبود قدرت و انعطاف‌پذیری، کاهش وزن در صورت نیاز، استفاده از بریس برای کودکان، مصرف داروهایی برای کاهش درد و تورم و جراحی در موارد شدید اشاره کرد. در مواردی نادر، ممکن است بیمار به عمل جراحی نیاز داشته باشد.

فیزیوتراپی 

فیزیوتراپی برای درمان گودی کمر

تمرینات ورزشی و کشش‌هایی وجود دارند که می‌تواند گروه‌های اصلی عضلانی نگه‌دارنده‌ی کمر را تقویت کند، تحرک و انعطاف‌پذیری را بهبود بخشند و حالت صحیح بدن را تقویت کنند. یوگا، طب سوزنی و ماساژ از جمله روش‌هایی است که فواید آن‌ها به اثبات رسیده است

اصلاح حرکات 

یادگیری نحوه حرکت صحیح بدن در حین انجام کارهای روزمره – به ویژه مواردی که شامل برداشتن اجسام سنگین، فشار دادن یا کشیدن چیزی است می‌تواند به تسکین و جلوگیری از کمردرد کمک کند. خو داشتن عادت‌های سالمی مانند ورزش کردن، ریلکس کردن، خواب منظم و رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند به این وضعیت کمک کند.

مانیپولاسیون و موبیلیزاسیون (درمان‌های دستی) ستون فقرات 

مانیپولاسیون و موبیلیزاسیون (درمانهای دستی) ستون فقرات برای درمان گودی کمر

متخصصان درمان دستی که به آن‌ها کایروپراکتور میگویند، این تکنیک‌های درمان دستی را انجام می‌دهند که نشان داده شده است فواید کمی تا متوسطی را در کوتاه مدت برای بیماران فراهم می‌کنند.

تزریق برای تسکین درد 

  • تزریقات اپیدورال ستون فقرات. یک داروی ضدالتهابی استروئیدی به ناحیه‌ای از ستون فقرات به نام فضای اپیدورال تزریق می‌شود. اگرچه تسکین حاصل شده کوتاه مدت است، اما تزریق‌های متعدد می‌تواند شما را قادر به عملکردی مناسب برای طولانی‌مدت کند.
  • تزریق بلوک عصبی. یک بی‌حس‌کننده و یک داروی استروئید به ریشه عصبی بخصوصی در ستون فقرات تزریق می‌شود.
  • ابلیشن رادیوفرکانسی. یک متخصص مدیریت و درمان درد، سوزنی را وارد عصب مسئول درد می‌کند و با استفاده از جریان الکتریکی ایجاد شده توسط امواج رادیویی، آن را گرم می‌کند و در نتیجه سیگنال‌های درد از آن ناحیه کاهش می‌یابد (مسیر درد مسدود می‌شود).

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست 

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست برای درمان گودی کمر

در این روش درمانی، از طریق پدهایی (بنام الکترود) که به پوست شما وصل شده‌اند، سیگنال‌های الکتریکی کم ولتاژی از یک دستگاه کوچک به منطقه دردناک ارسال می‌شوند. این روش ممکن است تسکین کوتاه‌مدتی را حاصل کند، یا با مسدود کردن سیگنال‌های درد به مغز و یا با تحریک تولید اندورفین که مسکن‌های طبیعی بدن می‌باشد.

داروها 

دارو برای درمان گودی کمر

داروهای شل کننده عضلات، داروهای مسکن مانند استامینوفن و آسپرین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن می‌توانند به شما در کاهش درد کمر کمک کنند. محققان در حال بررسی اثربخشی داروهای نوروپاتیک مانند گاباپنتین هستند. داروهای افیونی معمولاً برای کنترل درد مزمن کمر مؤثر نیستند. در بیشتر موارد، در صورت لزوم، استفاده از این نوع داروها باید فقط برای درمان درد شدید آن هم تنها برای چند روز مصرف شود.

جراحی 

معمولاً پس از عدم موفقیت روش‌های درمانی محافظه‌کارانه، عمل جراحی به‌عنوان آخرین راهکار در نظر گرفته می‌شود. البته در برخی شرایط، تصمیم زودهنگام یا فوری برای جراحی ضروری می‌باشد.

 

 

تعداد بازدید: 347 ،    
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   مرور خبرهاو تحلیل ها  
  ساخت مترو در قم؛ دور ریختن پول با فشار نمایندگان مجلس
  دولت رئیسی در حوزه تنش زدایی با آمریکا شکست خورد، فرصت احیای برجام را هم از دست داد / پنجره عمان هم کمکی نکرد، چون سود برخی در تحریم و تنش با واشنگتن است
  بورل: غزه پیش از جنگ بزرگترین زندان رو باز جهان بود؛ امروز بزرگترین گورستان رو باز جهان است.
  یونیسف: ۱۳ هزار کودک در غزه جان خود را از دست داده‌اند
  بررسی تکنولوژی های انواع سیستم های حمل و نقل
  واهمه از آمار احتمالی بالای تصادفات رانندگی در نوروز 1403
  ۱۶۰ همت هزینه سالانه تصادفات جاده‌ ای می‌ شود
  منتقدان کاهش حمل بار ریلی صادق نیستند
  ممانعت ترکیه از اتصال راه‌آهن ایران به اروپا/تکمیل کریدور ریلی مقاومت مستلزم اجرای‌ قانون ترانزیت در عراق
  اجرای سریع پروژه راه‌آهن در شمال دریاچه وان
  خط آهن بستان آباد به تبریز و 5 ساعتی که زودتر نمی رسیم!
  سال 1403 سال افتتاح راه آهن چابهار- زاهدان- ترکیه
  پیشنهاد تکمیل کریدور ریلی ایران و ترکیه در منطقه چشمه ثریا به مرند
  راه آهن رشت آستارا توجیه اقتصادی ندارد / ریل نیاز به توسعه عرضی دارد نه طولی!
  کانال کشتیرانی ولگا در سال ۲۰۲۴ میلادی به شرایط با ثبات حفظ عمق ۴.۵ متر خواهد رسید
  اجرای موفق ، کامل و موثر پروژه بزرگ ایرانرود
  ساخت بزرگ ترین هواپیمای جهان توسط یک استارتاپ آمریکایی
  اقلیم جدا شده «اوستیای جنوبی» گرجستان در حال بررسی الحاق به روسیه است
  طرح تبدیل دودکش نیروگاه به خوراک واحد پتروشیمی
  دلیل ناترازی بنزین؛ قیمت سوخت یا میزان ترافیک؟
  راه آهن رشت کاسپین و سه مسئولی که در مورد آن وعده نادرست دادند
  بهره برداری از تمام خطوط هفت‌ گانه مترو در سال آینده
  راهنمای رانندگی در پرخطرترین جاده های ایران
  معاون حمل‌ ونقل صنایع وزارت صمت منصوب شد
  ٢٠ هزار کشته تصادفات جاده ای شوخی نیست
  ۵۵ کیلومتر رانندگی در دریا؛ تصاویری از طولانی‌ ترین پل روی آب جهان در چین
  چرا قطارهای سریع‌ السیر در چین محبوب شد؟
  تصادف اتوبوس حامل کارگران در پاکدشت ۳۰ مصدوم داشت
  تولید یک میلیون و ۳۴۰ هزار خودرو در سال ۱۴۰۲
  وکیل تاجزاده: موکلم از تیرماه ۱۴۰۱ که بازداشت شده تا اکنون، از یک روز مرخصی استحقاقی جز مرخصی درمانی استفاده نکرده
  چمران: خودروسازان داخلی به تعهد خود برای تولید اتوبوس‌ برقی عمل نکردند
  قائم‌ مقام حوزه‌ علمیه قم: بیش از ۴ هزار طلبه نزدیک به اجتهاد داریم
  رئیس پلیس راه کشور: مرگ ۱۱۰ تن در تصادفات ۳ روز اول مسافرت‌های نوروزی
  چشم پوتین به این «پروژه انقلابی» در ایران
  افتتاح شهر فوق مدرن ۹ میلیارد دلاری تویوتا با اتومبیل های خودران در اواخر سال ۲۰۲۴
  بایدن: در صورت ارائه موشک بالستیک ایران به روسیه، اقدامات جدید و قابل توجهی علیه تهران انجام می‌دهیم
  تهرانی‌ها امسال چند روز هوای آلوده داشتند؟
  مادورو نامزد انتخابات ریاست جمهوری ونزوئلا شد
  با چقدر پول می‌توانیم بانک بزنیم؟ / مصوبه هیأت وزیران حداقل سرمایه لازم برای تأسیس بانک
  مکرون: احتمال عملیات زمینی ناتو علیه روسیه وجود دارد
  میزان دوره سربازی رسما ۱۴ ماه شد
  در ایران بحران نارضایتی وجود دارد/ حذف‌ها نتیجه‌اش به همین جا می‌رسد/ یک راه بیشتر نیست و آن آشتی با مردم است/ چیزی که اکثریت می‌گویند باید ملاک اطاعت باشد
  ربیعی: در ایران امروز همه سیاست‌های اجتماعی، فرهنگی، سیاسی و اقتصادی امنیتی شده است
  آنکارا: الحاق شبه جزیره کریمه به خاک روسیه را به رسمیت نمی شناسیم
  نیمی از رشد اقتصادی ۹ ماهه ۱۴۰۲ مربوط به نفت بوده است
ادامه مرور خبرهاو تحلیل ها
 
   گزارش های تصویری 1  
  ادامه گزارش های تصویری 1
  1    2 
 
   پایگاه اطلاع رسانی  
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
© ترابر نیوز 1388
iran_vatandoost@yahoo.com
طراحی و اجرا: خبرافزار