تماس با ما   |  پیوندها   |  rss   |  درباره ما  
  صفحه اول     حمل و نقل زمینی     حمل و نقل دریایی     حمل و نقل ریلی     حمل و نقل هوایی     اقتصادی  
جمعه، 26 آبان 1396 - 23:02   
 
 
   آخرین اخبار  
  
  نگاهی به نظام مالیاتی بخش مسکن در جهان و چارچوبی برای اصلاح ساختار مالیاتی
  چهار‌چوب طرح مسکن اجتماعی مشخص نیست/ دولت مکلف به تامین مسکن برای مردم است
  دانش ساخت کشتی های اقیانوس پیمای کانتینربر در کشور بومی شد
  نمایش فیلم مستند بررسی سوانح هوایی9
  مقایسه وضعیت مسکن در ایران و اتحادیه اروپا
  یک تجربه موفق در تامین مسکن
  تامین منافع ملی با افزایش سهم ریل در حمل کالا به بنادر و از بنادر به مناطق مختلف
  تدوین آئین نامه برای نظارت بر تاکسی های اینترنتی با هماهنگی وزارت کشور
  کابین قطعه ای امنیتی و باید از طریق نمایندگی رسمی وارد کشور شود
  خانه‌ام را پاییز و زمستان در اختیار زلزله‌زدگان قرار می‌دهم
  سهم آپارتمان‌های بزرگ‌متراژ از قراردادهای اجاره
  شیوع کبد چرب در ایرانیان بالاتر از میانگین جهانی است
  توسعه فرهنگی با گسترش فرهنگ کتابخوانی تحقق می یابد /محتوای کتاب ها به گونه ای نباشد که ذهن مخاطب را از مبانی دینی و ارزشی منحرف کند
  خط ریلی اردبیل – مغان فرصت توسعه گردشگری منطقه است
  فرانسه: سعد الحریری را به عنوان یک «نخست‌وزیر استعفاداده» نمی‌پذیریم
  پیمانکار بیمارستان تخریب شده سرپل ذهاب هم بازداشت شد
  بلایی که رانندگی در خستگی سر مغزتان می آورد
  تاثیر صنایع دریایی و کارخانجات شناورسازی در اشتغالزایی
  با یک سیستم مدیریتی صحیح باید تسهیلات بانکی کنترل شود
  خدمت رسانی موکب هزار نفری خوزستان به زلزله زدگان/حضور 10 روزه در کرمانشاه
  آیین نامه کنترل ساختمان، باید مطابق قانون جدید نظام مهندسی باشد/ مسوولان دست نگه دارند
  "وسایل گرمایشی و نبود چادر" مهمترین مشکل مردم ازگله
  ۳۰ هزار و ۵۰۰ واحد مسکونی شهری و روستایی تخریب و آسیب دیدند/ اعطای تسهیلات ۳۰ و ۲۵ میلیون تومانی
  معاون درمان وزیر بهداشت: تعداد مصدومان زلزله به 9388 نفر رسید
  مراقب زلزله هایی با ابعاد فاجعه ملی باشیم
  فله‌ای نمی‌توان خرابی‌های زلزله را گردن گرفت/باید فعلا از بحران عبور کنیم تا سهم هر دستگاه از تقصیر مشخص شود
  نمایش فیلم مستند بررسی سوانح هوایی8
نقش صنعت کشتی سازی در اقتدار و دفاع ملی
  چگونه اولین ناو هواپیمابر هسته ای جهان تاریخ را تغییر داد

  بحران مسکن تجارب آمریکا، ایتالیا و اسپانیا
 
   معرفی پایگاه های اطلاع رسانی  
- اندازه متن: + -  کد خبر: 75685صفحه نخست » سلامتیکشنبه، 4 مهر 1395 - 10:20
تدابیر تندرستی در فصل پاییز
ترابر نیوز: متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری شود.
  
ترابر نیوز:

خبرگزاری فارس: تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید

ناصر رضایی‌پور در گفت‌وگو با خبرگزاری فارس، در ارتباط با تدابیر تندرستی در فصل پاییز اظهار داشت:‌در این فصل باید تا جایی که ممکن است تری یا رطوبت بدن را افزایش دهیم و از رفتارهایی که موجب خشک‌تر و سردتر شدن بدن می‌شود، پرهیز کنیم.

وی افزود: توصیه شده است که در این فصل با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی همچون غذاهای مانده، گوشت گوساله، گاو، کنسروجات، کمپوت، سوسیس و کالباس، فست‌فود، ادویه‌های تند و تیز، بادمجان، قارچ، دوغ ترش و چاپ پررنگ پرهیز کنیم.

متخصص طب سنتی اضافه کرد: در فصل پاییز باید از زیاده‌روی در مصرف میوه‌های سرد و تر تابستانی، لبنیات، قهوه، نسکافه، کاکائو، سیر و پیاز نیز پرهیز کرد و این مسئله در حالی بوده که متأسفانه امروزه در همه روزهای سرد سال هندوانه در میوه‌فروشی‌ها به فروش می‌رسد و مصرف خوراکی‌هایی همچون خیار و کاهو نیز ذره‌ای کم نمی‌شود.

رضایی اضافه کرد:‌ آبگوشت با گوشت بره، آش‌های ساده، مرغ‌های درشت، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته (مانند جوز قند)، مصرف آن برای فصل پاییز توصیه شده است، البته سفارش شده که افراد با رعایت تعادل و بر حسب مزاج فردی و شرایط جسمی، سنی، گوارشی و اقلیمی از خوردنی‌های مناسب فصل پاییز بهره‌مند شوند.

دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد، ادامه داد: در فصل پاییز باید از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کرد و قوانین نوشیدن آب را به خوبی مورد توجه قرار داد مثلاً پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب و صبح ناشتا، از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همراه با آن، در داخل و بلافاصله پس از حمام و استخر و سونا، با فاصله کوتاه از ورزش سنگین از جمله مواردی است که در نوشیدن آب هنگام پاییز باید مورد توجه قرار گرفت.

انتهای پیام/

 

تعداد بازدید: 234 ،    
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ترین خبرها  
  چگونه اولین ناو هواپیمابر هسته ای جهان تاریخ را تغییر داد
  سهم آپارتمان‌های بزرگ‌متراژ از قراردادهای اجاره
  یک تجربه موفق در تامین مسکن
  پیمانکار بیمارستان تخریب شده سرپل ذهاب هم بازداشت شد
  شیوع کبد چرب در ایرانیان بالاتر از میانگین جهانی است
  فرانسه: سعد الحریری را به عنوان یک «نخست‌وزیر استعفاداده» نمی‌پذیریم
  تدوین آئین نامه برای نظارت بر تاکسی های اینترنتی با هماهنگی وزارت کشور
  خدمت رسانی موکب هزار نفری خوزستان به زلزله زدگان/حضور 10 روزه در کرمانشاه
  بلایی که رانندگی در خستگی سر مغزتان می آورد
  تاثیر صنایع دریایی و کارخانجات شناورسازی در اشتغالزایی
  خانه‌ام را پاییز و زمستان در اختیار زلزله‌زدگان قرار می‌دهم
  کابین قطعه ای امنیتی و باید از طریق نمایندگی رسمی وارد کشور شود
  فله‌ای نمی‌توان خرابی‌های زلزله را گردن گرفت/باید فعلا از بحران عبور کنیم تا سهم هر دستگاه از تقصیر مشخص شود
  ۳۰ هزار و ۵۰۰ واحد مسکونی شهری و روستایی تخریب و آسیب دیدند/ اعطای تسهیلات ۳۰ و ۲۵ میلیون تومانی
  معاون درمان وزیر بهداشت: تعداد مصدومان زلزله به 9388 نفر رسید
  نمایش فیلم مستند بررسی سوانح هوایی8
  آیین نامه کنترل ساختمان، باید مطابق قانون جدید نظام مهندسی باشد/ مسوولان دست نگه دارند
  با یک سیستم مدیریتی صحیح باید تسهیلات بانکی کنترل شود
  نگاهی به نظام مالیاتی بخش مسکن در جهان و چارچوبی برای اصلاح ساختار مالیاتی
  بحران مسکن تجارب آمریکا، ایتالیا و اسپانیا
  مقایسه وضعیت مسکن در ایران و اتحادیه اروپا
  توسعه فرهنگی با گسترش فرهنگ کتابخوانی تحقق می یابد /محتوای کتاب ها به گونه ای نباشد که ذهن مخاطب را از مبانی دینی و ارزشی منحرف کند
  "وسایل گرمایشی و نبود چادر" مهمترین مشکل مردم ازگله
  دانش ساخت کشتی های اقیانوس پیمای کانتینربر در کشور بومی شد
  نمایش فیلم مستند بررسی سوانح هوایی9
  چهار‌چوب طرح مسکن اجتماعی مشخص نیست/ دولت مکلف به تامین مسکن برای مردم است
  مراقب زلزله هایی با ابعاد فاجعه ملی باشیم
  خط ریلی اردبیل – مغان فرصت توسعه گردشگری منطقه است
  
  تامین منافع ملی با افزایش سهم ریل در حمل کالا به بنادر و از بنادر به مناطق مختلف
ادامه پربیننده ترین خبرها
 
   گزارش های تصویری 1  
نقش موتور سیکلت برقی و دوچرخه درخیابان های خلوت شهر سی میلیونی شانگهای
نقش موتور سیکلت برقی و دوچرخه درخیابان های خلوت شهر  سی میلیونی شانگهای
  ادامه گزارش های تصویری 1
 
   پایگاه اطلاع رسانی  
 
   هواپیمایی آسمان  
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
© ترابر نیوز 1389
tarabarnews@ymail.com
طراحی و اجرا: خبرافزار